常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

運(yùn)動(dòng)骨頭響是怎么回事

2024-07-29 208次瀏覽

病情描述:

我在坐久之后走路時(shí)聽見骨頭響,這是怎么回事?需要擔(dān)心嗎?

醫(yī)生回答(1)
徐帥主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭響,又可以稱為關(guān)節(jié)彈響,主要分為生理性和病理性兩種。

生理性關(guān)節(jié)彈響手指、頸椎、腰椎等部位的伸展或旋轉(zhuǎn),是單純的骨頭響,不伴有疼痛、腫脹等癥狀,是關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體溶解度改變,形成氣泡破裂所產(chǎn)生的,不需特殊處理。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)也導(dǎo)致身體關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭間就會(huì)摩擦產(chǎn)生響聲,加強(qiáng)鍛煉就會(huì)減少這種問題產(chǎn)生。

病理性關(guān)節(jié)彈響則可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶松弛或關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)損傷等有關(guān)。運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭不僅會(huì)響,還會(huì)有疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀,需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。病理性關(guān)節(jié)彈響在治療上可以分為物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射或手術(shù)治療等。

在預(yù)防上,需要保持適量運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)時(shí)間同一姿勢(shì)。運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭響在生理上無需擔(dān)心,在病理性上需要去醫(yī)院接受治療。

2024-07-29 16:48

專家科普視頻推薦精選問答