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蒲公英茶可以天天喝嗎

2024-07-27 476次瀏覽

病情描述:

我今年25歲,女性。之前看到我的好朋友再用蒲公英泡茶喝,我就拿了點來喝,感覺味道還可以,想長期泡水喝。請問蒲公英茶可以天天喝嗎?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

蒲公英茶不建議天天喝。蒲公英茶作為一種天然的草本飲品,對大多數(shù)人來說是安全的,并且可能帶來一些健康益處,如促進消化、利尿排毒等。

但是,蒲公英茶偏苦寒,不適合所有人群長期飲用。對于陽虛、體質(zhì)偏寒涼的或者是腹瀉的人群,不建議每天飲用蒲公英茶,因為這可能會加重身體的寒涼狀態(tài),導致脾胃虛寒、體質(zhì)變?nèi)醯炔涣挤磻?。長期大量飲用蒲公英茶也可能導致惡心、腹瀉、畏寒肢冷等副作用。特別是孕婦和低血壓人群,由于蒲公英茶具有散結(jié)化瘀和降血壓的作用,更需要注意飲用量和頻率。

如果有上火癥狀,如咽痛、牙痛、口舌生瘡等,可以適量增加蒲公英茶的飲用量,但療程不宜超過一周,或者在癥狀改善后停藥,以避免其寒涼之性損傷人體脾胃的陽氣。

2024-07-27 11:16

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