偏頭痛怎么辦

偏頭痛是一種常見的神經系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為反復發(fā)作的中到重度頭痛，通常為單側、搏動性，活動或日常體力活動可加重。偏頭痛的應對方法主要包括以下幾個方面：
1.急性期治療：在發(fā)作期，根據(jù)頭痛程度和伴隨癥狀，可選擇非特異性止痛藥（如非甾體類抗炎藥）或特異性藥物（如麥角類制劑和曲普坦類藥物）進行治療。
2.恢復期管理：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，減少誘發(fā)因素如飲酒、咖啡、巧克力等的攝入。保持健康的生活習慣，如低鹽低脂飲食、戒煙限酒、適當運動等，有助于減少偏頭痛的復發(fā)頻率。
3.非藥物治療：包括冷敷、穴位按摩、熱水泡手等方法，這些物理療法能夠在一定程度上緩解頭痛癥狀。
4.藥物預防：對于頻繁發(fā)作的患者，醫(yī)生可能會開具β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑或抗抑郁藥等進行長期預防。