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玉米須的功效與作用

2024-07-24 221次瀏覽

病情描述:

我有一個男同學(xué),今年16歲,有點胖,經(jīng)常被同學(xué)們笑話,所以他很想減肥,但是嘗試了很多辦法都沒有用,最近聽人說玉米須有減肥的作用,所以我想請問一下玉米須真的有減肥的作用嗎?玉米須的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

玉米須,即玉米的花絲,含有豐富的生物活性成分,如黃酮類、多糖、氨基酸和微量元素等。具有多種顯著的功效與作用:

1. 利尿排毒:玉米須中的鉀元素和黃酮類化合物具有良好的利尿效果,能促進體內(nèi)多余水分和毒素的排出,對于輕度水腫、尿路感染等有一定的輔助治療作用。

2. 降血壓和降血糖:玉米須中的某些成分能夠擴張血管,降低血液粘稠度,調(diào)節(jié)血糖水平,對于高血壓和糖尿病患者來說,具有一定的輔助治療價值。

3. 抗氧化抗炎:富含的黃酮類物質(zhì)具有強大的抗氧化能力,能清除自由基,減少炎癥反應(yīng)。

4. 肝膽健康:玉米須能促進膽汁的排泄,對于慢性膽囊炎或膽汁排出障礙等肝膽疾病有輔助治療作用。

5. 清熱消暑:能夠去除體內(nèi)的濕熱之氣,為身體帶來清涼感。

2024-07-24 20:31

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