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哺乳期能吃巧克力嗎

2024-07-19 267次瀏覽

病情描述:

生完孩子兩個月,現(xiàn)在喂孩子都是和奶粉一起喂,昨天沒忍住吃了一些黑巧,怕對孩子有什么影響,想問一下哺乳期能吃巧克力嗎?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

哺乳期可以適量食用巧克力,但是,巧克力含有咖啡因和其他刺激性成分,過量攝入可能會影響嬰兒。少量的巧克力不會對寶寶造成傷害,但如果母親發(fā)現(xiàn)嬰兒有睡眠不安、易激動或腸胃不適的情況,可能需要減少巧克力的攝入量。此外,巧克力中的糖分和熱量較高,過多食用可能導(dǎo)致母親體重增加或嬰兒發(fā)生齲齒。為了保持均衡飲食,建議哺乳媽媽選擇含糖量較低的黑巧克力,并控制每日攝入量。如果有特殊過敏史或醫(yī)生的特別建議,應(yīng)遵循醫(yī)囑。

2024-07-19 17:10

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