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產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有必要做嗎

2024-07-19 453次瀏覽

病情描述:

生完孩子有一個月了,現(xiàn)在坐月子,想問一下一般產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有必要嗎,可以自愈嗎?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

產(chǎn)后盆底肌修復(fù)非常有必要。盆底肌是支撐子宮、膀胱、直腸等重要器官的組織,其健康狀況直接影響女性的生活質(zhì)量。妊娠和分娩過程中,盆底肌會受到不同程度的損傷,導(dǎo)致盆底肌松弛,進(jìn)而可能引發(fā)尿失禁、盆腔臟器脫垂等問題。這些問題不僅影響女性的身體健康,還可能對心理造成負(fù)擔(dān)。
產(chǎn)后盆底肌修復(fù)的最佳時間通常是產(chǎn)后的42天,最晚不超過產(chǎn)后的3個月。通過及時的盆底肌修復(fù)訓(xùn)練,如凱格爾運動、盆底肌電刺激等,可以有效促進(jìn)盆底肌的恢復(fù),預(yù)防和治療相關(guān)疾病。

2024-07-19 16:34

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