楊桃的功效與作用
2021-09-06 7627次瀏覽
我平時(shí)很喜歡吃各種水果，家里這段時(shí)間楊桃買多了，想問一下經(jīng)常吃楊桃的話有什么好處？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
楊桃中含有大量的維生素和礦物質(zhì)。對(duì)慢性頭痛、跌打傷腫痛有著很好的功效。
因?yàn)闂钐液胸S富的纖維質(zhì)和酸素，能夠解除內(nèi)臟積熱，清燥潤(rùn)腸通大便，對(duì)于肺部和胃部有熱的人非常適合。
楊桃的葉片利小便，它的花可治寒熱它的根能治關(guān)節(jié)痛。
楊桃能減少機(jī)體對(duì)脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。
2021-09-06 15:02
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電解質(zhì)水有熱量嗎
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嗓子痛可不可以喝電解質(zhì)水
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問電解質(zhì)的水可以加熱嗎
答電解質(zhì)的水可以加熱，但在進(jìn)行加熱時(shí)，必須特別注意兩個(gè)因素：溫度和時(shí)間。電解質(zhì)的水中含有一定量的離子，增加溫度可以加速離子的運(yùn)動(dòng)，并且會(huì)使離子和水分子分離，導(dǎo)致電解質(zhì)的溶液發(fā)生轉(zhuǎn)變，出現(xiàn)混合物。而且在加熱期間，由于熱量的作用，離子的運(yùn)動(dòng)加快，離子的性質(zhì)也更容易發(fā)生變化，這會(huì)給人體帶來不良影響，所以，在加熱電解質(zhì)的水時(shí)，應(yīng)控制溫度在120-150°C之間，而且加熱時(shí)間也不要太長(zhǎng)。在加熱電解質(zhì)的水時(shí)，應(yīng)該小心謹(jǐn)慎，以確保不給人體健康帶來不良影響。
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問寶寶可以喝電解質(zhì)水嗎
答對(duì)于寶寶來說，電解質(zhì)水也被稱為活性水，是一種凈化過的水，但不建議寶寶喝。因?yàn)樗鼪]有水解蛋白質(zhì)和熱量，對(duì)新生兒來說這是不必要的。另外，它里面雖然增加了許多礦物質(zhì)，但這些礦物質(zhì)可能會(huì)引起寶寶腹瀉，而且大多數(shù)礦物質(zhì)即使被吸收，也不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。最后，比較適合寶寶的是，母乳和配方奶粉。這兩種都含有全面的營(yíng)養(yǎng)成分，可以幫助寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)減少抵抗力和消化不良的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議寶寶喝母乳或配方奶粉，而不要喝電解質(zhì)水。
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問電解質(zhì)水發(fā)燒可以喝嗎
答電解質(zhì)水是一種常見的醫(yī)用水，里面含有氯化鈉、葡萄糖、枸櫞酸氫鉀等多種離子，電解質(zhì)水比普通純凈水滲透壓高，且無毒，容易被細(xì)胞吸收，因此具有維持組織和細(xì)胞活力、補(bǔ)充體液以及糾正細(xì)胞內(nèi)和體液中的電解質(zhì)失衡等功效。通常情況下，高熱病人不宜飲用電解質(zhì)水，因?yàn)楦邿釙?huì)影響液體吸收，使患者體內(nèi)水和電解質(zhì)含量減少，加之高熱時(shí)身體的水分排出量較多，飲食也會(huì)受到影響，導(dǎo)致體內(nèi)缺水和電解質(zhì)的失衡。因此，高熱病人容易因缺水而引起脫水，過量飲用電解質(zhì)水會(huì)使脫水加重，甚至造成嚴(yán)重的并發(fā)癥。然而，雖然高熱病人不宜飲用電解質(zhì)水，但仍可在醫(yī)生或護(hù)士的指導(dǎo)下靈活地采用電解質(zhì)水做為輔助治療，以改善體內(nèi)電解質(zhì)水平和改善患者脫水狀況。因此，應(yīng)該在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，選擇合理量的電解質(zhì)水進(jìn)行輔助治療，以改善患者體內(nèi)電解質(zhì)的失衡問題，防止出現(xiàn)脫水的后果。
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問孕婦可以喝電解質(zhì)水嗎
答孕婦可以喝電解質(zhì)水，但是必須非常注意攝入量能否符合醫(yī)療要求。電解質(zhì)水主要是指水中含有電解質(zhì)的水，包括氯化物、硫酸根和硼等，其中氯化物的含量最多，達(dá)到200毫摩爾/升以上。電解質(zhì)水的性質(zhì)與自來水基本相同，但具有一定的活性，因此可以發(fā)揮一定的藥效。它有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)的電解質(zhì)的比例和水分平衡，也可以作為消化液的維持，以及混合飲料和早餐液中的原料。孕婦在喝電解質(zhì)水時(shí)，可以酌情控制飲水量，但應(yīng)注意濃度，一般情況下，電解質(zhì)水的濃度不應(yīng)超過200毫摩爾/升，以避免對(duì)未成熟的胎兒出生后的健康造成不利影響。除此之外，孕婦飲用電解質(zhì)水時(shí)還應(yīng)注意飲水質(zhì)量，避免有毒物質(zhì)的污染。
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問發(fā)燒可以喝電解質(zhì)水嗎
答伴隨發(fā)燒，大多數(shù)人只想喝涼水來清新口腔，以及舒緩高熱的苦惱。但是在這個(gè)時(shí)候，電解質(zhì)水可能是最佳的選擇。電解質(zhì)水是一種含有更多的水分和幫助恢復(fù)體液平衡的礦物質(zhì)類水，它可以幫助降低發(fā)燒的溫度，還可以有效補(bǔ)充身體所缺乏的主要礦物質(zhì)，例如鉀、鈉、糖等，促進(jìn)水分均衡及水合物的穩(wěn)定，以緩解一些導(dǎo)致發(fā)燒的疾病，也可以更有效地提升身體抗感染能力。但是，電解質(zhì)水也有一些注意事項(xiàng)。首先，應(yīng)盡量選擇較低的鈉鹽含量，以切實(shí)保護(hù)心腦血管；其次，考慮到排毒的作用，不宜長(zhǎng)期飲用；最后，由于發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致脫水，即使喝電解質(zhì)水也不能取代普通飲用水，病人應(yīng)該按醫(yī)囑注射生理鹽水來保持體液平衡?？傊?，發(fā)燒時(shí)可以喝電解質(zhì)水，但是需要遵循醫(yī)囑，具體要求應(yīng)該與醫(yī)生溝通。在飲用電解質(zhì)水時(shí)，應(yīng)小心謹(jǐn)慎，以免健康受損。
