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干桂圓上火嗎

2021-09-06 5655次瀏覽

病情描述:

我特別喜歡吃干桂圓,最近有點(diǎn)便秘,而且長了一些痘痘,感覺很像是上火了,想問一下干桂圓會(huì)引起上火嗎,有什么要注意的?

醫(yī)生回答(1)
陳東風(fēng)主任醫(yī)師

重慶第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院

您好,大家不要盲目地認(rèn)為干桂圓營養(yǎng)豐富,不定量地食用,什么食物都要注意食用量,桂圓吃多了容易上火,虛火旺盛的人是不能食用太多的,特別是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“虛火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,應(yīng)不吃桂圓或少吃。身體健康的人們一天時(shí)間里食用龍眼的數(shù)量應(yīng)控制在200克左右,每天最多不能超過300克,物極必反。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-09-06 14:15

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