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痛風可以吃海參嗎有什么好處

2024-07-18 16748次瀏覽

病情描述:

我爸自從痛風以后都沒吃過什么海產(chǎn)品,前兩天有人送了一些海參也沒吃,想問一下痛風期間能吃海參嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

痛風患者可以吃海參,因為海參屬于中低嘌呤含量的食物,適量食用不會加重痛風患者的病情。此外,海參還具有多種好處,包括:
1.增強免疫力:海參富含多種礦物質(zhì)以及脂肪酸,有助于增強人體免疫力。
2.抗氧化:海參中的膠原蛋白及抗氧化物質(zhì)能夠清除體內(nèi)自由基,延緩衰老。
3.調(diào)節(jié)機體代謝:海參中的錳、鉀、牛磺酸等成分有助于調(diào)節(jié)機體代謝,適合三高人群服用。
4.營養(yǎng)補充:海參含有豐富的蛋白質(zhì)、粘多糖、維生素和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),能夠為人體提供全面的營養(yǎng)支持。

2024-07-18 15:09

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