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痛風可以吃海魚嗎

2024-07-18 16996次瀏覽

病情描述:

我自己住海邊,經(jīng)常吃到海鮮,比如海魚,我也很喜歡吃,但是這幾天痛風犯了,請問,痛風可以吃海魚嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

痛風患者不建議吃海魚,主要原因在于海魚的嘌呤含量普遍較高。嘌呤在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生尿酸,而痛風正是一種由于尿酸排泄減少或嘌呤代謝異常導致血尿酸水平升高的疾病。對于痛風患者而言,攝入高嘌呤食物會顯著增加體內(nèi)尿酸水平,從而誘發(fā)或加重痛風癥狀,如關節(jié)疼痛、紅腫等。因此,為了控制病情,痛風患者需要嚴格限制高嘌呤食物的攝入,其中就包括海魚。此外,痛風患者還應遵循低嘌呤飲食原則,多食用新鮮蔬菜、水果等富含維生素和礦物質(zhì)的食物,并保持飲食的多樣性和均衡性。在病情控制穩(wěn)定的情況下,可以適量食用一些嘌呤含量較低的食物,如淡水魚等,但仍需注意控制總體嘌呤攝入量。

2024-07-18 14:57

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