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痛風(fēng)吃蘋果可以嗎

2024-07-18 11927次瀏覽

病情描述:

我爸痛風(fēng)有好多年了,一直沒根治好,平時(shí)就是喜歡吃蘋果,現(xiàn)在痛風(fēng)也沒根治好,想問一下痛風(fēng)能吃蘋果嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以吃蘋果。蘋果是一種低嘌呤含量的水果,其每100克中的嘌呤含量極低,不會(huì)對(duì)痛風(fēng)患者的尿酸水平產(chǎn)生顯著影響。此外,蘋果富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,具有開胃消食、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、生津止渴、除煩等多種功效,對(duì)痛風(fēng)患者的健康有益。雖然蘋果中含有一定量的果糖,但適量攝入并不會(huì)對(duì)痛風(fēng)患者產(chǎn)生不良影響。痛風(fēng)患者在食用蘋果時(shí)也應(yīng)注意適量,避免過量攝入導(dǎo)致果糖攝入過多,進(jìn)而影響尿酸的代謝。一般來說,每天食用一個(gè)蘋果是比較合適的量。同時(shí),痛風(fēng)患者還應(yīng)保持低嘌呤飲食,避免攝入過多高嘌呤食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等,以控制尿酸水平,預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。

2024-07-18 14:26

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