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痛風(fēng)可以吃桂圓嗎

2024-07-18 18460次瀏覽

病情描述:

我爸痛風(fēng)有好多年了,身體一直都不太好,平時(shí)吃東西都比較忌口,昨天吃了一些桂圓,想問一下痛風(fēng)能吃桂圓嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以吃桂圓,但需要適量。桂圓屬于低嘌呤食物,其嘌呤含量較低,因此適量食用桂圓一般不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸水平顯著升高,從而誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。同時(shí),桂圓還富含維生素C、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分,以及膳食纖維,這些成分有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),并可能在一定程度上幫助尿酸排出。但桂圓屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的水果,且糖分含量較高。因此,痛風(fēng)患者應(yīng)避免過量食用桂圓,以免導(dǎo)致上火或血糖升高。特別是對(duì)于合并有糖尿病的痛風(fēng)患者,更應(yīng)謹(jǐn)慎食用桂圓。此外,桂圓在食用時(shí)也應(yīng)避免與某些食物如芝麻、松子、牛肉等同時(shí)食用,以免引起腸道不適。

2024-07-18 11:42

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