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痛風(fēng)可以吃小黃魚嗎

2024-07-18 7090次瀏覽

病情描述:

我痛風(fēng)之后都沒有吃過什么海產(chǎn)品了,昨天吃了兩條小黃魚,也不多,想問一下痛風(fēng)可以吃小黃魚嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者不可以吃小黃魚,主要因為小黃魚屬于高嘌呤食物。每100克小黃魚中約含有165毫克的嘌呤,這一含量顯著高于低嘌呤食物的標(biāo)準(zhǔn)。痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)尿酸代謝異常導(dǎo)致的疾病,大量攝入高嘌呤食物會增加體內(nèi)尿酸的生成,進(jìn)而可能引發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀,如關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等。因此,為了維持尿酸水平的穩(wěn)定,避免痛風(fēng)發(fā)作或加重,痛風(fēng)患者應(yīng)盡量避免食用小黃魚等高嘌呤食物。在日常飲食中,痛風(fēng)患者應(yīng)選擇低嘌呤食物,如新鮮蔬菜、水果等,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,制定合理的飲食計劃。

2024-07-18 10:58

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