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問(wèn)

玉米痛風(fēng)可以吃嗎

2024-07-18 18169次瀏覽

病情描述:

我前段時(shí)間檢查出來(lái)有痛風(fēng),本來(lái)平時(shí)忌口的東西都很多,昨天吃了兩根玉米,想問(wèn)一下痛風(fēng)可以吃玉米嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以吃玉米,但需注意適量。玉米是一種低嘌呤食物,每100克玉米中的嘌呤含量大約在10毫克左右,遠(yuǎn)低于高嘌呤食物的界限,因此痛風(fēng)患者食用后不會(huì)顯著增加體內(nèi)尿酸水平,誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。此外,玉米富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)健康,維持人體正常代謝,對(duì)痛風(fēng)患者有益。痛風(fēng)患者仍需注意控制玉米的攝入量,避免過(guò)量食用對(duì)身體健康造成不利影響。同時(shí),痛風(fēng)患者還需注意保持低嘌呤飲食,限制高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,并遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,制定合理的飲食計(jì)劃。

2024-07-18 10:48

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