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痛風(fēng)可以吃彌猴桃嗎

2024-07-18 5085次瀏覽

病情描述:

我很愛吃水果,尤其是獼猴桃,我可喜歡吃了,這陣子痛風(fēng)發(fā)作,想了解,痛風(fēng)可以吃彌猴桃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以吃獼猴桃,且適量食用對(duì)病情有益。獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的低嘌呤水果,每100克中約含有12毫克的嘌呤,不會(huì)顯著增加血尿酸水平。它富含維生素C、胡蘿卜素、鉀等多種微量元素,具有利尿消腫、潤腸通便等功能,有助于促進(jìn)體內(nèi)血尿酸的代謝與排泄,輔助降低血尿酸。此外,獼猴桃還含有豐富的可溶性膳食纖維,有助于改善腸道健康。痛風(fēng)患者也應(yīng)注意控制獼猴桃的攝入量,因?yàn)樗衅毡楹泄牵^量攝入果糖可能影響血尿酸的排泄,導(dǎo)致尿酸升高。因此,建議痛風(fēng)患者在日常飲食中適量食用獼猴桃,并結(jié)合個(gè)人病情和醫(yī)生建議來合理安排飲食。

2024-07-18 10:13

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