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痛風(fēng)空心菜可以吃嗎

2024-07-18 5563次瀏覽

病情描述:

本來我一直比較喜歡吃空心菜的,現(xiàn)在痛風(fēng)有一年多了,一直沒治好,想問一下痛風(fēng)空心菜可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以放心食用空心菜??招牟耸且环N低嘌呤含量的蔬菜。因此,空心菜不會加重痛風(fēng)患者的病情,反而因其富含膳食纖維、維生素及多種微量元素(如鈣、磷、鐵、鋅等),有助于促進胃腸道蠕動、緩解便秘,并具有利尿、除濕的作用,可以輔助治療痛風(fēng)。此外,空心菜還富含堿性物質(zhì),如鉀離子,有助于調(diào)整體內(nèi)水平衡,降低腸道中酸度,預(yù)防菌群失調(diào)。同時,患者還應(yīng)注意保持飲食均衡,多攝入新鮮蔬菜和水果,避免高嘌呤食物和酒精的攝入,以控制病情并促進康復(fù)。

2024-07-18 09:24

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