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痛風草莓可以吃嗎

2024-07-17 9256次瀏覽

病情描述:

我爸一直比較喜歡吃草莓,但他檢查出來有痛風后就沒吃過了,想問一下痛風病人是不是不能吃草莓?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

痛風患者可以吃草莓。草莓是一種低嘌呤食物,每100克草莓的嘌呤含量約為21毫克,遠低于高嘌呤食物的界定標準,因此不會對痛風患者的尿酸水平產(chǎn)生顯著影響。草莓富含礦物質、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分,如維生素C、鈣、磷、鐵等,適量食用可以為痛風患者提供營養(yǎng)支持。此外,草莓中的膳食纖維和水分有助于促進腸胃蠕動,幫助消化,對痛風患者也有益。雖然草莓對痛風患者有益,但也不能過量食用,因為任何食物過量攝入都可能對身體造成不良影響。同時,痛風患者在日常生活中還應避免攝入高嘌呤食物,如海鮮、動物內臟等,以控制尿酸水平。

2024-07-17 16:31

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