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痛風(fēng)可以喝椰子汁嗎

2024-07-17 11892次瀏覽

病情描述:

我自己住在海南這邊,平常經(jīng)常喝椰子汁,最近查出自己有痛風(fēng)的情況,想了解,痛風(fēng)可以喝椰子汁嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以喝椰子汁,但需注意適量。椰子汁是一種低嘌呤飲品,其嘌呤含量較低,每100g椰子汁中嘌呤含量大約是25mg,遠(yuǎn)低于高嘌呤食物的標(biāo)準(zhǔn),因此不會(huì)顯著增加血尿酸水平,不會(huì)加重痛風(fēng)病情。此外,椰子汁中還含有豐富的礦物質(zhì)(如鎂、鉀等)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分,以及一定的利尿作用,有助于降低機(jī)體尿酸濃度,促進(jìn)尿酸的排泄。椰子汁中也含有一定的糖分,雖然其含糖量不高,但過量飲用仍可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多,不利于痛風(fēng)患者的健康。因此,痛風(fēng)患者在飲用椰子汁時(shí)應(yīng)適量,并避免過量飲用。

2024-07-17 11:58

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