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苦瓜的功效與作用

2024-07-17 433次瀏覽

病情描述:

我自己血糖比較高,飲食就需要注意,醫(yī)生建議我吃苦瓜,想問醫(yī)生,苦瓜的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

苦瓜的功效與作用的功效與作用:
1. 降血糖:苦瓜含有苦瓜甙等成分,有助于調(diào)節(jié)血糖水平,具有一定的降糖效果,適合糖尿病患者食用。
2. 增強免疫:苦瓜富含維生素C和抗氧化物質(zhì),能夠增強免疫系統(tǒng)功能,提高身體對病原體的抵抗力。
3. 清熱解毒:苦瓜性涼,有助于清除體內(nèi)熱毒,改善因熱毒引起的皮膚問題,如痘痘和疹子。

2024-07-17 11:00

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