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尿酸高可以吃紅棗嗎

2024-07-17 14113次瀏覽

病情描述:

我平常就喜歡吃紅棗,沒事就會(huì)吃紅棗,只是現(xiàn)在我有尿酸高的情況,想了解一下,尿酸高可以吃紅棗嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以吃紅棗。紅棗屬于低嘌呤食物,其嘌呤含量極低,因此,適量食用紅棗不會(huì)對尿酸高的患者造成不良影響,不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平顯著升高。紅棗富含糖分、維生素、脂肪酸、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)血、益氣、養(yǎng)顏等多種功效,對身體健康有益。也需要注意適量食用,避免過量攝入糖分和熱量,影響身體健康。因此,尿酸高的患者可以適量食用紅棗,但需注意控制總體飲食中的嘌呤攝入量,保持低嘌呤飲食,以維護(hù)尿酸水平的穩(wěn)定。同時(shí),還需根據(jù)自身情況,結(jié)合醫(yī)生建議進(jìn)行合理的飲食調(diào)整和治療。

2024-07-17 10:40

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