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尿酸高可以吃山藥嗎

2024-07-17 17644次瀏覽

病情描述:

我去檢查身體,查出自己有尿酸高的情況,飲食需要控制,我很愛吃山藥,想問,尿酸高可以吃山藥嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以吃山藥。山藥是一種低嘌呤食物,其嘌呤含量較低,因此,適量食用山藥不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平顯著升高,影響病情控制。此外,山藥還富含膳食纖維、維生素B、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素,以及粘蛋白等有益成分,能夠?yàn)槿梭w提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)身體免疫力、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等。對(duì)于尿酸高的患者來說,適量食用山藥還能夠起到養(yǎng)生和增強(qiáng)營養(yǎng)的作用。也應(yīng)注意適量食用,避免一次性攝入過多,以免引起胃部不適。同時(shí),尿酸高的患者還需注意保持良好的飲食習(xí)慣,避免攝入過多高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆類等,以維持尿酸水平的穩(wěn)定。如有疑慮或病情變化,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-17 10:37

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