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尿酸高可以吃蘋果嗎

2024-07-17 16761次瀏覽

病情描述:

我前段時間檢查出來的尿酸高,忌口的東西很多,這兩天我又想吃蘋果,想問尿酸高可以吃蘋果嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以吃蘋果。蘋果作為一種常見的水果,不僅味道甜美,而且富含多種營養(yǎng)物質,如維生素、礦物質和膳食纖維等,對身體健康非常有益。重要的是,蘋果屬于低嘌呤食物,每100克蘋果中的嘌呤含量極低,幾乎不會對尿酸高的患者產生影響。因此,尿酸高的患者可以放心食用蘋果,以補充身體所需的營養(yǎng)。此外,蘋果中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動,改善消化功能,對預防便秘等腸道問題也有積極作用。同時,蘋果中的抗氧化物質還能幫助清除體內的自由基,保護細胞免受損傷,延緩衰老過程。

2024-07-17 09:19

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