常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

尿酸高可以吃醬油嗎

2024-07-16 6354次瀏覽

病情描述:

我之前一直比較喜歡做菜加醬油提味,現(xiàn)在身體不太好,檢查出來尿酸高,想問一下尿酸高可以吃醬油嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以吃醬油,但需要注意適量。一方面,醬油作為調(diào)味品,屬于中等嘌呤食物范疇,適量食用通常不會對尿酸水平造成顯著影響。適量食用醬油還可以為人體提供氨基酸、鐵、鋅、鉀等多種營養(yǎng)物質(zhì),有助于增進食欲、降低膽固醇。另一方面,由于醬油中含有較多的鈉,過量食用可能導(dǎo)致血壓升高、腎功能障礙等問題,同時還會增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此,尿酸高的患者在食用醬油時應(yīng)適量控制,避免過量攝入。如有疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-16 15:06

專家科普視頻推薦精選問答