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尿酸高可以吃茭白嗎

2024-07-16 8993次瀏覽

病情描述:

我這段時間本來一直在吃茭白,現(xiàn)在身體也不好檢查出來尿酸高,想問一下尿酸高可以吃茭白嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以吃茭白,但需適量。茭白屬于低嘌呤食物,其嘌呤含量較低,每100克茭白中嘌呤含量通常不超過25毫克,因此適量食用不會導致尿酸水平顯著升高。同時,茭白富含蛋白質、維生素C、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分,有助于補充營養(yǎng)、促進消化和增強免疫力。尿酸高的患者仍需注意保持低嘌呤飲食,避免高嘌呤食物的攝入,如海鮮、動物內臟等。此外,茭白性涼,脾胃虛寒者應避免過多食用。如有疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-16 14:04

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