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問(wèn)

尿酸高可以吃蛋黃嗎

2024-07-16 9046次瀏覽

病情描述:

我自己很喜歡吃蛋黃,但是自己身體不好,就是尿酸高,想問(wèn)一下,尿酸高可以吃蛋黃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以吃蛋黃,但需要注意適量攝入。蛋黃中的嘌呤含量相對(duì)較低,每100克蛋黃的嘌呤含量大約在2.6mg左右,屬于低嘌呤食物范疇(數(shù)據(jù)來(lái)源于有來(lái)醫(yī)生官方網(wǎng)站)。因此,尿酸高的患者適量食用蛋黃并不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平顯著升高,也不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生不利影響。盡管蛋黃營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、脂溶性維生素、不飽和脂肪酸等,但過(guò)量攝入仍可能增加胃腸道負(fù)擔(dān),不利于健康。因此,尿酸高的患者在食用蛋黃時(shí),應(yīng)控制攝入量,避免暴飲暴食。如有疑慮或不適,建議及時(shí)就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。

2024-07-16 11:48

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