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黃豆芽尿酸高可以吃嗎

2024-07-16 8934次瀏覽

病情描述:

我才檢查出來的尿酸高,昨天晚上沒忌口吃了一些黃豆芽,想問一下會(huì)不會(huì)有影響,黃豆芽尿酸高可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以適量食用黃豆芽,但需注意以下幾點(diǎn):
1.黃豆芽的嘌呤含量相對(duì)較低,適量食用不會(huì)顯著影響尿酸水平。
2.營養(yǎng)價(jià)值:黃豆芽富含蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等,有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。
3.食用建議:尿酸高的患者在非痛風(fēng)急性發(fā)作期可以適量食用黃豆芽,以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。在痛風(fēng)急性發(fā)作期或尿酸水平極高時(shí),建議避免食用,以免加重病情。
4.注意事項(xiàng):尿酸高的患者應(yīng)保持低嘌呤飲食,避免攝入過多高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。同時(shí),注意多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。

2024-07-16 11:22

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