氣血不足的表現(xiàn)

氣血不足是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)常見(jiàn)癥狀，指的是身體氣血的供應(yīng)不足，無(wú)法滿(mǎn)足身體的正常需要。此狀態(tài)常表現(xiàn)為多種癥狀。
1. 面色蒼白或暗沉：氣血不足可能導(dǎo)致面色失去光澤，呈現(xiàn)蒼白或暗淡。血液循環(huán)不良使得面部血色不紅潤(rùn)。
2. 乏力及疲倦：常常感到身體虛弱、疲倦，精力不足，容易疲勞。體力和耐力明顯下降，日?；顒?dòng)感到吃力。
3. 心悸及失眠：由于血液不足，可能出現(xiàn)心悸、失眠或睡眠不安穩(wěn)等癥狀。情緒波動(dòng)較大，焦慮、煩躁等不適感也可能增加。
如有以上癥狀持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。