桂花酒的功效與作用有哪些

桂花酒，以其獨特的香氣和口感，常被視為一種滋補飲品。其主要功效和作用如下：

1.舒緩疲勞：桂花含有豐富的揮發(fā)性成分，飲用桂花酒有助于舒緩神經(jīng)，減輕疲勞，對于工作壓力大的人群有一定的放松效果。

2.暖胃散寒：桂花酒溫和，適量飲用能溫中散寒，對于脾胃虛寒導致的消化不良、胃部不適有一定的緩解作用。

3.改善睡眠：桂花中的香氣成分有助于安神，飲用桂花酒可能有助于改善輕度的失眠或睡眠質量不佳。

4.美容養(yǎng)顏：傳統(tǒng)中醫(yī)認為桂花能益氣補血，長期適量飲用桂花酒可能有助于面色紅潤，有一定的美容效果。

特殊人群應避免，任何酒類都應適量飲用。