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怎樣能讓青春痘消失

2024-07-13 16493次瀏覽

病情描述:

臉上起了很多青春痘,男朋友說非常難看,想讓我去治療一下,那么怎樣才能夠讓青春痘消失呢?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

要讓青春痘消失,可以采取綜合措施。
保持面部清潔至關重要,選擇適合油性肌膚的潔面產品,如含有控油成分的洗面奶,并堅持每天用溫水洗臉,避免毛孔堵塞。調整飲食習慣,減少辛辣、油膩食物的攝入,多吃蔬菜水果,促進新陳代謝,保持內分泌平衡。同時,養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,保證充足的睡眠,避免熬夜,減少壓力,有助于調節(jié)激素水平。此外,可以選擇一些外用藥物,如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等,但務必在醫(yī)生指導下使用。
通過清潔、飲食、作息、藥物和自然療法的綜合調理,可以有效幫助青春痘消失。

2024-07-13 17:05

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