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血糖高的人可以吃菠蘿蜜嗎

2024-07-13 9837次瀏覽

病情描述:

今天老公買了一些菠蘿蜜回來,但是婆婆的血糖有點高,想知道血糖高的人可以吃菠蘿蜜嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人應(yīng)謹慎食用菠蘿蜜。菠蘿蜜是一種富含多種營養(yǎng)成分的水果,包括維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,但其含糖量和升糖指數(shù)也相對較高。對于血糖高的人來說,過多攝入菠蘿蜜可能導(dǎo)致血糖迅速升高,增加胰島素抵抗,同時可能導(dǎo)致肥胖及血糖、血脂代謝異常。
因此,血糖高的人在食用菠蘿蜜時應(yīng)嚴格控制攝入量,最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進行,并密切監(jiān)測血糖水平。如果血糖水平控制得較好,可以適量品嘗,但應(yīng)避免大量食用或頻繁食用。同時,應(yīng)盡量選擇含糖量較低的水果作為替代,以維持血糖的穩(wěn)定。

2024-07-13 15:07

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