常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

骨折手術(shù)后吃什么恢復(fù)快

2024-07-13 343次瀏覽

病情描述:

我今年27歲,前段時(shí)間不小心扭傷了腳,去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說(shuō)是骨折了,需要進(jìn)行手術(shù),請(qǐng)問(wèn),骨折手術(shù)后吃什么恢復(fù)快呢?

醫(yī)生回答(1)
徐帥主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

骨折手術(shù)后,為了加速愈合,以下是一些飲食方面的建議:
1. 高蛋白質(zhì)食物:如雞肉、魚(yú)肉、牛肉等,這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉和骨骼的修復(fù)。
2. 高鈣食物:如牛奶、豆腐、小魚(yú)干等,鈣是骨骼的主要成分,補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于增加骨密度,促進(jìn)骨折愈合。
3. 富含維生素的食物:如新鮮蔬菜和水果,特別是富含維生素C和維生素K的食物,它們對(duì)骨折愈合有積極作用。維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成,而維生素K則有助于鈣的吸收和利用。
康復(fù)期間要根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整飲食,如有疑慮,建議及時(shí)就醫(yī)。

2024-07-13 09:52

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答