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寶寶腹瀉吃什么食物

2024-07-12 258次瀏覽

病情描述:

我家寶寶最近會有腹瀉的情況,我自己很著急,想問醫(yī)生,寶寶腹瀉吃什么食物比較好?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

寶寶腹瀉時(shí),飲食應(yīng)以易消化和能幫助恢復(fù)腸道功能的食物為主。推薦選擇稀飯或米湯,這些食品能夠提供必要的水分,且易于消化。香蕉是一種適合的食物,含有豐富的鉀,有助于補(bǔ)充因腹瀉流失的電解質(zhì)。蘋果醬也是不錯(cuò)的選擇,能夠提供纖維并有助于固化大便。胡蘿卜泥和土豆泥等富含淀粉的食物可幫助改善腹瀉癥狀。避免乳制品、油膩食物及高糖食物,因?yàn)檫@些食物可能加重腸道負(fù)擔(dān)。保持適量的水分?jǐn)z入十分重要,以防脫水現(xiàn)象的發(fā)生,尤其是清淡的電解質(zhì)飲料。
日常護(hù)理中,密切觀察寶寶的癥狀變化,如出現(xiàn)高熱、頻繁腹瀉或脫水等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持衛(wèi)生,勤洗手,以減少腹瀉病因的傳播。同時(shí),注意保持寶寶的飲食規(guī)律,避免油膩和刺激性食物,以促進(jìn)恢復(fù)。

2024-07-12 15:30

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