黑米的功效
2024-07-12 170次瀏覽
我自己有胃病，有的時(shí)候發(fā)作起來，真的很痛苦，聽說吃黑米可以養(yǎng)胃，想問醫(yī)生，黑米的功效是什么？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
黑米是一種營養(yǎng)豐富的全谷物，具有多種健康功效。黑米富含膳食纖維，有助于促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，維護(hù)腸道健康。同時(shí)，黑米含有豐富的礦物質(zhì)，如鐵、鋅和鎂，有助于增強(qiáng)免疫力，支持血液循環(huán)和骨骼健康。黑米中富含抗氧化成分，如花青素，能夠清除自由基，降低慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)，延緩衰老。在調(diào)節(jié)血糖方面，黑米的低血糖生成指數(shù)特性，有助于平穩(wěn)血糖水平，適合糖尿病患者適量食用。黑米的營養(yǎng)成分還可改善皮膚健康，促進(jìn)新陳代謝。
在日常護(hù)理中，黑米可用作主食或配料，搭配別的谷物和食材，豐富營養(yǎng)的攝入。應(yīng)注意選擇優(yōu)質(zhì)黑米，并在烹飪前充分浸泡，這樣可以提高消化吸收率。對于有特殊健康狀況的個(gè)體，可以咨詢醫(yī)生。
2024-07-12 14:49
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問智齒旁邊牙齦腫痛怎么辦
答如果出現(xiàn)智齒旁邊牙齦腫痛的情況，先要及時(shí)就診口腔科醫(yī)生。醫(yī)生會進(jìn)行檢查，確定是否需要拔除智齒。如果智齒沒有引起其他牙齒的問題，醫(yī)生可能會建議暫時(shí)觀察，等待智齒長出。如果智齒引起了其他牙齒的問題，醫(yī)生會建議拔除智齒。拔除智齒是一種常規(guī)的口腔手術(shù)，手術(shù)前醫(yī)生會給患者進(jìn)行局部麻醉，手術(shù)過程中患者不會感覺到疼痛。手術(shù)后，醫(yī)生會給患者一些注意事項(xiàng)，以促進(jìn)傷口的愈合。除了就診醫(yī)生，患者也可以采取一些自我護(hù)理措施，以緩解牙齦腫痛。但是，如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重，建議及時(shí)就診，以免影響正常生活。
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問牙齦腫痛怎么辦
答
牙齦腫痛是一種常見的口腔問題，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行考慮和處理：
1.明確原因：可能由多種原因引起，如牙周病、牙齒錯(cuò)位、刷牙方式不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、營養(yǎng)缺乏或身體疾病等。
2.一般治療：保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每日至少刷牙兩次，并使用牙線清潔牙縫，以減少細(xì)菌滋生。用溫鹽水漱口，有助于減輕炎癥和消毒；冷敷患處，可緩解腫痛感。同時(shí)，避免食用過硬、過熱或辛辣刺激的食物，以免加重牙齦負(fù)擔(dān)。
3.藥物治療：對于由細(xì)菌感染引起的牙齦腫痛，如牙齦炎、牙周炎等，可以采用甲硝唑、四環(huán)素等抗生素進(jìn)行治療。如果是牙周炎癥引起的，還可以口服阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋片等藥物，幫助抗炎鎮(zhèn)痛。
4.手術(shù)治療：如果牙齦腫痛是由牙齦膿腫引起的，可能需要進(jìn)行膿腫切開引流手術(shù)。
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問后槽牙牙齦腫痛怎么辦
答當(dāng)遇到后槽牙牙齦腫痛時(shí)，先需要明確其可能的原因，包括智齒冠周炎、根尖周炎和牙齦炎等。針對不同原因，治療方法有所不同。 1.智齒冠周炎：多因智齒萌出時(shí)形成的盲袋中食物和細(xì)菌嵌塞引起，治療時(shí)除冠周沖洗、上藥外，還需口服抗生素如米諾環(huán)素、青霉素等。若反復(fù)發(fā)作，建議在炎癥消退后拔除智齒。 2.根尖周炎：常繼發(fā)于牙髓病或由咬合硬物導(dǎo)致的牙齒隱裂引起。治療方法包括根管治療，以清除局部炎癥反應(yīng)。 3.牙齦炎：與口腔衛(wèi)生清潔不良、牙菌斑、牙結(jié)石等因素有關(guān)。治療時(shí)可通過洗牙去除刺激因素，并使用消炎作用的含漱液局部沖洗。 如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)以獲得專業(yè)治療。
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問后槽牙牙齦腫痛怎么辦
答智齒冠周炎會導(dǎo)致后槽牙腫脹、發(fā)紅、進(jìn)食困難等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林、甲硝唑等抗菌藥物來清除感染。嚴(yán)重時(shí)，選擇冠切除術(shù)、拔除術(shù)。后槽牙的牙齦炎、牙周炎、牙菌斑等都會導(dǎo)致牙齦出血、腫脹、發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀。選擇口服氯己定溶液、過氧化氫溶液等藥物進(jìn)行治療。
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問牙齦腫痛怎么辦牙齦腫痛什么原因
答牙齦腫痛一般可以通過口腔衛(wèi)生、藥物治療等方式進(jìn)行治療，牙齦腫痛一般是炎癥、感染等原因?qū)е?。平時(shí)一定要保持口腔的清潔衛(wèi)生，做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙等，有時(shí)間多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力。一定要有良好的生活習(xí)慣，還要有正確的口腔健康預(yù)防意識。
