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來月經(jīng)可以喝酸奶嗎

2021-08-31 7401次瀏覽

病情描述:

最近一段時間一直在減肥,有的時候每天晚上不吃晚餐只會喝一點酸奶,這兩天我來月經(jīng)了,我不知道能不能繼續(xù)這樣,我想知道來月經(jīng)可以喝酸奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
雷玲副主任醫(yī)師

重慶市婦幼保健院

您好,女性在來月經(jīng)期間是可以喝酸奶的,但是在喝酸奶的時候要注意,不能喝剛在冰箱里面拿出來的,比較涼的酸奶;最好是把酸奶溫熱之后在喝或者讓酸奶處于正常的溫度時喝,這樣既不會損失酸奶的營養(yǎng)也不會對女性的身體造成影響。無論在什么時候都不能空腹喝酸奶。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-08-31 09:27

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