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小孩挑食消化不好怎么辦

2024-07-12 316次瀏覽

病情描述:

我家小孩子很喜歡挑食,只吃好吃的,稍微苦點就不吃,想知道,小孩挑食消化不好怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

小孩挑食且消化不佳時,家長需采取綜合措施。在飲食上,應(yīng)嘗試多樣化食物,注重色彩與形狀的搭配,激發(fā)孩子的興趣;同時,確保食物易于消化,避免過于油膩或刺激性食物。增加運動量,促進胃腸蠕動,有助于改善消化功能。必要時,可咨詢專業(yè)營養(yǎng)師,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),補充缺乏的營養(yǎng)素。
若挑食與消化不良癥狀持續(xù)或加重,影響孩子生長發(fā)育,建議及時就醫(yī),排查潛在疾病因素。保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,避免零食過多;引導(dǎo)孩子參與烹飪過程,增加對食物的興趣與認(rèn)知;定期監(jiān)測體重與身高變化,關(guān)注成長情況。

2024-07-12 11:55

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