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拉肚子能不能喝牛奶

2024-07-12 425次瀏覽

病情描述:

我最近老是在拉肚子,就在想能不能喝牛奶來(lái)緩解,想知道,拉肚子能不能喝牛奶?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

拉肚子時(shí)是否適宜飲用牛奶,需視個(gè)體情況及拉肚子原因而定。一般而言,牛奶含有乳糖和豐富的蛋白質(zhì),對(duì)于部分因乳糖不耐受或腸道炎癥引起的腹瀉患者,牛奶可能會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹瀉加劇或延長(zhǎng)病程。這是因?yàn)槿樘窃谀c道內(nèi)難以被分解吸收,可能引發(fā)滲透性腹瀉;而蛋白質(zhì)在消化過(guò)程中也可能刺激腸道,不利于恢復(fù)。但是,對(duì)于某些輕微腹瀉且非乳糖不耐受者,適量飲用溫?zé)岬呐D炭赡苡兄谘a(bǔ)充體液和營(yíng)養(yǎng)。

若腹瀉持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腹瀉期間,宜選擇清淡、易消化、富含水分的食物,如粥、面條、新鮮果汁等,避免油膩、辛辣、生冷食物,可以減輕腸道負(fù)擔(dān),促進(jìn)康復(fù)。

2024-07-12 09:40

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