喝咖啡會導致心臟問題嗎

適量飲用咖啡通常不會導致心臟問題，但過量或對咖啡因敏感的人可能會出現(xiàn)心悸、心跳加快等不適感。

咖啡因是一種刺激性物質(zhì)，它可以短暫提高心率和血壓。對于那些有心臟病史或高血壓的人來說，攝入過多咖啡因可能加劇癥狀。此外，咖啡也可能干擾某些心臟藥物的效果。

建議每日咖啡因攝入量控制在400毫克以內(nèi)，相當于大約4杯普通咖啡。如果感到心臟不適，減少咖啡和其他含咖啡因飲料的攝入，或者咨詢醫(yī)生。建議保持健康的生活方式，如均衡飲食、規(guī)律運動和充足睡眠等。