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妊娠糖尿病可不可以喝純奶

2024-07-11 6768次瀏覽

病情描述:

我有妊娠糖尿病,但是最近想喝純奶,妊娠糖尿病可不可以喝純奶?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

妊娠糖尿病患者可以適量喝純牛奶。純牛奶富含優(yōu)質蛋白質和鈣質,對孕婦和胎兒的生長發(fā)育至關重要。其糖分主要是乳糖,吸收相對緩慢,不會導致血糖急劇上升。建議每日飲用量控制在200~250毫升左右,并可選擇低脂或脫脂牛奶以減少飽和脂肪的攝入。在飲用純牛奶時,應注意控制總熱量攝入,避免與其他高糖、高脂食物同時大量攝入。此外,妊娠糖尿病患者還需定期監(jiān)測血糖,根據醫(yī)生建議調整飲食和生活方式,以確保母嬰健康。如有任何疑慮或不適,應及時就醫(yī)咨詢。

2024-07-11 10:38

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