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獼猴桃的作用

2024-07-11 176次瀏覽

病情描述:

嘴巴里長了口腔潰瘍,聽朋友說可以多吃獼猴桃就會好,想知道,獼猴桃的作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

獼猴桃作為一種營養(yǎng)豐富的水果,作用廣泛而顯著。獼猴桃含有豐富的維生素C、鉀、鈣以及胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì),不僅具有美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化、排毒清腸的功效,還能有效預(yù)防心腦血管疾病和癌癥。獼猴桃中的維生素C和膳食纖維有助于消除人體皺紋和細(xì)紋,促進(jìn)腸胃蠕動,預(yù)防便秘。同時,含有的果膠物質(zhì)能降低血液中膽固醇濃度,預(yù)防心血管疾病。獼猴桃中的抗突變成分谷胱甘肽對多種癌細(xì)胞病變有一定的抑制作用,有助于提高機體免疫力和抗病能力。獼猴桃還有益于保健養(yǎng)生方面,適量食用有益于人體健康。食用后,如有不適請及時就醫(yī)。

2024-07-11 09:44

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