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孕婦血糖高可不可以吃薯?xiàng)l

2024-07-11 5496次瀏覽

病情描述:

我是一名懷孕6個(gè)月的孕婦,血糖有些高,最近想吃薯?xiàng)l,請(qǐng)問(wèn)孕婦血糖高可不可以吃薯?xiàng)l呢?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

孕婦血糖高不建議吃薯?xiàng)l。薯?xiàng)l作為高糖高油的快餐食品,其淀粉和油脂含量較高,容易導(dǎo)致血糖升高,不利于孕婦血糖的控制。此外,炸薯?xiàng)l中的反式脂肪酸不易被人體消化吸收,容易在腹部積累導(dǎo)致發(fā)胖,而肥胖會(huì)增加胰島素抵抗,進(jìn)一步加重血糖升高,對(duì)胎兒的健康也不利。因此,孕婦血糖高應(yīng)遵循低血糖飲食原則,選擇含有高纖維、低糖、低脂的食物,如全麥面包、雞胸肉、魚(yú)類等,以維持血糖的穩(wěn)定和營(yíng)養(yǎng)的均衡。如有疑慮或不適,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

2024-07-11 09:29

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