手臂疼痛怎么回事

手臂疼痛可能有多種原因，包括但不限于肌肉拉傷、關節(jié)炎、神經受壓（如頸椎病導致的臂叢神經痛）、過度使用綜合征（如網球肘或高爾夫球肘）、骨折、凍瘡或是慢性疾病如痛風或纖維肌痛等。疼痛性質（持續(xù)性、陣發(fā)性、尖銳或鈍痛）、部位、伴隨癥狀（腫脹、麻木、無力）以及近期活動史都是判斷病因的關鍵因素。
初步護理可包括休息、冰敷減輕炎癥、適當按摩以促進血液循環(huán)，并避免重復或劇烈的活動。如果疼痛持續(xù)不減，伴有其他癥狀，或者影響到日常生活，應及時就診。醫(yī)生可能會進行物理檢查，必要時還會安排X光、MRI或其他影像學檢查來確定具體原因。根據診斷結果，治療方案可能包括物理療法、藥物治療、手術或其他非侵入性治療方式。保持良好的姿勢，定期做手臂和肩部的伸展運動，可以幫助預防和緩解手臂疼痛。