月經(jīng)遲遲不來怎么辦

2024-07-10 489次瀏覽

病情描述：

我這個(gè)月的月經(jīng)一直不來，我好著急，想問醫(yī)生，月經(jīng)遲遲不來怎么辦才好？

醫(yī)生回答(1)

趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

答

月經(jīng)遲遲不來，可嘗試以下方法來應(yīng)對(duì)：
1.檢查原因：先確認(rèn)是否懷孕，可通過驗(yàn)孕棒或醫(yī)院抽血檢測(cè)。排除懷孕后，再考慮其他因素。
2.調(diào)整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，保持心情愉悅，避免過度緊張焦慮。
3.飲食調(diào)理：可適量食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物，或根據(jù)體質(zhì)選擇適合的食療方法。
4.就醫(yī)治療：若月經(jīng)持續(xù)不來，且伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況，進(jìn)行針對(duì)性的檢查和治療，如藥物治療、針灸等。

2024-07-10 14:33

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