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問(wèn)

血糖高無(wú)糖綠豆湯可以吃嗎

2024-07-09 12458次瀏覽

病情描述:

血糖偏高兩三年了,一直在控制飲食,今天家人做了綠豆湯,血糖高無(wú)糖綠豆湯可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的患者可以吃無(wú)糖綠豆湯。綠豆湯含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及植物甾醇等營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱解毒、提高免疫力、抗氧化的功效,并且無(wú)糖綠豆湯的糖分含量較低,適量飲用一般不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高。綠豆中含有一定的碳水化合物,因此患者在飲用無(wú)糖綠豆湯時(shí)仍需注意適量,避免過(guò)量攝入影響血糖穩(wěn)定。同時(shí),血糖高的患者在飲食上應(yīng)保持多樣化,控制總熱量的攝入,并遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議進(jìn)行飲食管理。如有疑慮或不適,建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

2024-07-09 13:42

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