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2型糖尿病可以喝藍(lán)莓酸奶嗎

2024-07-08 5184次瀏覽

病情描述:

最近一段時(shí)間,我的父親被確診為2型糖尿病患者,我想給他買一些藍(lán)莓酸奶,2型糖尿病可以喝藍(lán)莓酸奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2型糖尿病患者可以喝藍(lán)莓酸奶,但需適量并考慮血糖控制情況。藍(lán)莓富含花青素、類黃酮、維生素、微量元素和膳食纖維等,適量食用有助于降低血糖并增強(qiáng)身體抵抗力。酸奶則含有乳酸菌、蛋白質(zhì)、維生素和鈣等,尤其是無糖酸奶,對(duì)血糖影響較小,同時(shí)有利于腸道健康。若患者血糖控制不達(dá)標(biāo),則不建議食用藍(lán)莓酸奶,以免血糖波動(dòng)。此外,糖尿病患者還需注意其他飲食禁忌,如避免高糖、高脂食物,保持營養(yǎng)均衡,并定期監(jiān)測(cè)血糖水平。在食用藍(lán)莓酸奶時(shí),建議患者根據(jù)自身情況適量食用,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-08 16:05

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