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茉莉花茶的功效

2024-07-08 227次瀏覽

病情描述:

最近口腔潰瘍,醫(yī)生給我開(kāi)了藥,還和我說(shuō)可以喝茉莉花茶來(lái)緩解,想問(wèn)醫(yī)生,茉莉花茶的功效是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

茉莉花茶是將茉莉花與茶葉拼配而成的一種花茶,融合了茉莉花的清香和茶葉的醇厚。以下是一些茉莉花茶的潛在功效:

1.舒緩情緒:茉莉花茶因其香氣有助于放松神經(jīng),常被用于緩解緊張和焦慮,提高睡眠質(zhì)量。

2.抗氧化作用:茶葉中含有豐富的抗氧化物質(zhì),如茶多酚,可以幫助抵抗自由基,減緩細(xì)胞衰老過(guò)程。

3.助消化:茉莉花茶有一定的助消化功能,能幫助緩解輕度的胃部不適和消化不良。

4.保護(hù)心臟:茶葉中的成分可能有助于降低血壓,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

5.清新口氣:茉莉花茶有良好的清新口氣效果,同時(shí)還能促進(jìn)口腔健康。

6.美容養(yǎng)顏:由于其抗氧化特性,茉莉花茶被認(rèn)為對(duì)皮膚有益,可以改善膚色,保持皮膚彈性。

盡管茉莉花茶有許多益處,但請(qǐng)注意并非藥物,不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。特殊人群,如孕婦、哺乳期婦女或有特定疾病的人,應(yīng)在飲用前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。

2024-07-08 10:30

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