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洗牙后注意事項

2024-07-08 135次瀏覽

病情描述:

我自己的牙齒很黃,聽說洗牙有用,打算這周去洗牙,想知道,洗牙后注意事項有哪些?

醫(yī)生回答(1)
劉超副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

洗牙,也稱為潔牙或齦上潔治,可以維護口腔的健康,能有效去除牙結(jié)石和牙菌斑,防止牙周疾病。洗牙后,為了保證牙齒和牙齦的恢復,有以下幾點需要注意:

1.輕柔飲食:在洗牙后的24小時內(nèi),避免食用過熱、過冷的食物或飲料,以免刺激敏感的牙齒。選擇軟食,減少牙齒受力。

2.避免劇烈運動:洗牙后,牙齦可能會有些微出血和敏感。避免劇烈運動,因為這可能增加血壓,導致牙齦出血加重。

3.注意口腔衛(wèi)生:繼續(xù)堅持每天兩次刷牙,使用軟毛牙刷,輕柔地清潔牙齒。使用非酒精含氟漱口水有助于消炎和減少敏感。

4.牙齒敏感:如果出現(xiàn)牙齒敏感,可以使用市售的牙齒敏感牙膏或者咨詢醫(yī)生。

5.觀察牙齦狀況:如果牙齦腫脹或持續(xù)出血,應及時聯(lián)系牙醫(yī)。

6.定期復查:洗牙并非一次性解決所有問題,應按照牙醫(yī)建議定期回訪,進行口腔檢查和必要的維護治療。

7.生活習慣:戒煙戒酒,減少咖啡和茶的攝入,可以減少牙齒染色的可能性,同時保持良好的整體健康。

如果有任何不適,應立即與醫(yī)生聯(lián)系。

2024-07-08 10:21

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