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糖尿病可以喝加糖黑米粥嗎

2024-07-05 5190次瀏覽

病情描述:

我今天熬了黑米粥,老公有糖尿病,他想往里面加糖,糖尿病可以喝加糖黑米粥嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

糖尿病患者不建議喝加糖黑米粥。黑米粥作為主食的一種,其主要成分是淀粉,攝入后會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,對血糖水平有一定影響。雖然黑米粥富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有利于糖尿病患者的營養(yǎng)補充,但加糖后會顯著提高黑米粥的糖分含量,進而導致血糖水平快速升高,增加糖尿病管理的難度。糖尿病患者在飲食上應嚴格控制糖分攝入,避免血糖波動過大。對于黑米粥等主食類食物,建議適量食用,并盡量避免添加糖分。同時,患者還需注意監(jiān)測血糖水平,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案,以維持血糖穩(wěn)定。如有疑慮或特殊情況,請及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-05 15:52

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