常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

苦瓜血糖高的人可以吃嗎

2024-07-05 5201次瀏覽

病情描述:

我最近查出患有糖尿病,聽說吃苦瓜好,想買些苦瓜來吃,請問苦瓜血糖高的人可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人可以吃苦瓜??喙细缓掷w維、維生素C、鈣、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有清熱解毒、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目等功效。苦瓜中的類似胰島素物質(zhì)有助于降低血糖,使其成為血糖高患者或糖尿病患者的良好食品選擇。吃苦味食品時(shí)不宜過量,否則可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適。因此,血糖高的人在食用苦瓜時(shí),應(yīng)適量攝入,并結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和病情,通過合理的飲食控制,可以更好地管理血糖水平。如有疑慮或不適,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-05 14:13

專家科普視頻推薦精選問答