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寶寶幾個(gè)月添加輔食

2024-07-05 236次瀏覽

病情描述:

我家寶寶都5個(gè)月了,就是不清楚多久可以添加輔食。想問醫(yī)生,寶寶幾個(gè)月添加輔食?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

通常,寶寶出生后大約在4到6個(gè)月時(shí)可以開始逐漸添加輔食。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的消化系統(tǒng)和吞咽能力發(fā)展到能夠接受除母乳或配方奶以外的食物。添加輔食的目的是為了提供額外的營養(yǎng),如鐵質(zhì),幫助滿足寶寶日益增長的能量需求。
初次添加輔食應(yīng)從單一食材開始,比如米粉或稀釋的蔬菜泥,以便觀察寶寶的反應(yīng)和過敏風(fēng)險(xiǎn)。每次添加新食物后,要等待幾天再嘗試另一種。質(zhì)地應(yīng)從稀糊狀開始,逐漸過渡到更稠的糊狀和小顆粒食物。同時(shí),確保輔食是溫和且易于消化的,避免含糖、鹽或香料。
在開始添加輔食的同時(shí),繼續(xù)母乳或配方奶喂養(yǎng),因?yàn)檫@些仍然是寶寶主要的營養(yǎng)來源。隨著輔食的逐漸增加,寶寶的奶量可能會(huì)相應(yīng)減少。添加輔食的過程應(yīng)在寶寶清醒且饑餓但不煩躁的時(shí)候進(jìn)行,以確保他們能夠更好地接受新食物。始終密切觀察寶寶的反應(yīng),并在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

2024-07-05 14:13

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