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孕婦血糖高貧血可以吃車?yán)遄訂?/h1>

2024-07-05 16387次瀏覽

病情描述:

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕16周了,最近去做孕期檢查的時候發(fā)現(xiàn)血糖有點(diǎn)高,并且還有點(diǎn)貧血,今天中午去逛超市的時候非常想吃車?yán)遄?,所以想咨詢一下,像這種情況可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

孕婦血糖高且貧血時,可以適量食用車?yán)遄?,但需注意控制攝入量。車?yán)遄痈缓F元素,對于貧血有一定的輔助改善作用,因?yàn)殍F是合成血紅蛋白的重要成分,能夠促進(jìn)血液生成。孕婦在食用車?yán)遄訒r應(yīng)遵循以下原則:
1.適量食用:每次食用不宜過多,建議控制在一定量內(nèi),如每天幾顆或十幾顆,以避免糖分?jǐn)z入過多導(dǎo)致血糖升高。
2.監(jiān)測血糖:在食用車?yán)遄雍?,孕婦應(yīng)密切監(jiān)測自己的血糖水平,以確保血糖在控制范圍內(nèi)。
3.搭配其他食物:孕婦在食用車?yán)遄拥耐瑫r,可以搭配一些低糖、高纖維的食物,如綠葉蔬菜、粗糧等,以減緩血糖上升的速度。
如有任何疑慮或不適,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-05 11:20

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